Archivi categoria: ARTICOLI

Una sezione dedicata ad articoli che trattano il tema dello Yoga in modo ampio, trasversale
con riferimenti storici e filosofici

Parto in acqua – Riflessioni. Cosa ne pensate???’

Sperimentato per la prima volta negli anni sessanta dal ricercatore e istruttore di nuoto sovietico Igor Charkovsky. I vantaggi di questa metodica sono principalmente nella gestione del copro della madre, della gravità, della respirazione, e benefici sul rilascio ormonale e … Continua a leggere

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PERCHE’ FARE YOGA IN GRAVIDANZA?

Cos’è la gravidanza?  La gravidanza è un incredibile periodo di trasformazione che coinvolge tutta la vostra globalità; è un periodo di ascolto di vecchie e nuove emozioni….. Durante la gravidanza madre e figlio sono profondamente uniti, interagendo a tutti i … Continua a leggere

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LO YOGA IN ONCOLOGIA

Lo yoga fa bene alla mente ad al corpo. Lo yoga fa bene allo spirito delle persone malate di cancro. La yogaterpia viene sempre più utilizzata per curare una serie di stati d’animo (ansia, stress, depressione) e per riconciliare la mente … Continua a leggere

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Il Respiro che Trasforma

// Posted by Associazione Nettuno – Scuola Sigma Formazione Insegnanti Yoga on Sabato 13 giugno 2015

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La Scuola SIGMA…sempre più…popolare…….

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Il Cuore parla e…..accadono “Miracoli”……

 

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Lateralità e Asana. Loro Proprietà e Cenni di Interpretazione Psicosomatica

Autori: Maria Chiara Dell’Amico Introduzione Nello yoga, tutte le posizioni (o “asana”), sono costituite da pochi movimenti di base (o “mattoni”). Ogni posizione è quindi una possibile combinazione di questi mattoni. I mattoni basilari sono costituiti da sette tipi di … Continua a leggere

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